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巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:3.02W
巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法步骤图

强烈🔥推荐这款减脂餐
肉食爱好者的福音🌟
低脂高蛋白不加一滴水 ‼️
超级鲜嫩酸辣 一口爆汁‼️

用料  

鸡腿 2只
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
姜片 5片
剁椒 适量
花椒粒 适量
葱段 适量
香料 适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量
五香粉 适量

巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法  

  1. 准备食材

    巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法步骤图 第2张
  2. 腌制鸡腿

    巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法步骤图 第3张
  3. 码上适量剁椒上锅大火蒸三十分钟

    巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法步骤图 第4张
  4. 蒸好啦

    巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法步骤图 第5张
  5. 出锅撒葱花

    巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法步骤图 第6张
  6. 低脂高蛋白

    巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法步骤图 第7张
  7. 鲜嫩多汁

    巨鲜嫩‼️无油椒香剁椒蒸鸡腿🍗低脂高蛋白‼️好吃不胖的做法步骤图 第8张
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