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紫薯燕麦麸杂粮馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

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紫薯燕麦麸杂粮馒头的做法步骤图

继续馒头君大作战

用料  

紫薯 100G
燕麦麸 50G
全麦 250G
酵母 5G
温水 适量

紫薯燕麦麸杂粮馒头的做法  

  1. 将各种粉类混合均匀

  2. 将酵母加入温水中,静置3-5Min

  3. 一边将水加入粉类中,一边用筷子搅拌,将其搅拌为雪花絮状

  4. 揉面至三光

  5. 将揉好的面团放置在温暖处发酵至2倍大

  6. 取出发好的面团,进行排气然后做成自己想要的形状

  7. 锅里放屉布,冷水上锅,小面团放蒸锅里静置了10min左右

  8. 大火烧开,上气后,蒸15min左右后关火5min

TAG标签:#麦麸 #馒头 #杂粮 #紫薯 #
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