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低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的烹饪做法,大厨教你详细做法

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低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法步骤图

用料  

木薯粉 145克
低筋面粉 25克
3克
15克
橄榄 20克
牛奶 155克
鸡蛋液 35克
熟黑芝麻 15克

低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法  

  1. 牛奶,油,糖,盐混合

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法步骤图 第2张
  2. 小火加热至冒小泡,加热的过程中用筷子不断的搅拌

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法步骤图 第3张
  3. 关火!关火!关火!快速加入低筋面粉

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法步骤图 第4张
  4. 搅拌均匀

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法步骤图 第5张
  5. 加入木薯粉

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法步骤图 第6张
  6. 搅拌均匀

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法步骤图 第7张
  7. 180度上下火预热烤箱

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法步骤图 第8张
  8. 面团稍微冷却后分次加入鸡蛋液

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法步骤图 第9张
  9. 搅拌均匀

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法步骤图 第10张
  10. 加入熟黑芝麻

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法步骤图 第11张
  11. 装入裱花袋,挤入不粘烤盘

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法步骤图 第12张
  12. 上下火180度中上层30分钟

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法步骤图 第13张
  13. 趁热吃最好吃

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法步骤图 第14张
  14. 木薯版本恐龙蛋第二天会变硬,隔夜后微波炉加热15秒。最好当天吃完。

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法步骤图 第15张
  15. 外酥里嫩

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法步骤图 第16张
  16. 刚烤好的麻薯包,忍不住吃了一个又一个

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法步骤图 第17张
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