银耳莲子百合羹,美容养颜之佳品。起胶爽口的银耳羹,好吃让您看得见(●◡●)ノ。
用料
泡发好的银耳 | 250克 |
泡发好的莲子 | 50克 |
清水 | 2100克 |
冰糖 | 300克 |
泡发好的百合 | 35克 |
去核红枣 | 50克 |
枸杞 | 25克 |
银耳莲子百合羹——好吃看得见😋的做法
银耳莲子泡发5小时或过夜。
泡发好的银耳和莲子洗干净,银耳去蒂用刀切碎,尽量切碎小些,这样煮起来容易出胶。莲子和切碎的银耳放入锅中,加入水和冰糖,用电压力锅焖煮蹄筋这档开煮。煮好后不要开锅,放置1.5-2小时。而后开盖放入百合、红枣和枸杞,开盖煮开5-10分钟即可。
煮好后的银耳莲子羹颜色鲜艳,起胶爽口,冷藏后味道更佳,养颜美容的上品。
小贴士