银耳,贫民燕窝,莲子百合都是滋润的,加上红枣,又养颜!在广东,女儿出嫁的前一天晚上是要煮上一锅百合莲子糖水招待客人的。寓意百年好合,甜甜蜜蜜…下面看看这款这么有意思的糖水怎么煮…
用料
银耳 | 朵 |
百合 | 克 |
莲子 | 克 |
糖 | 克 |
枸杞 | 粒 |
红枣 |
银耳莲子百合糖水的做法
材料都是我喜欢的
这个糖水最核心的材料就是银耳,这种胶质感非常强,但是出胶方法才是最重要的
我用的是这种,可爽可胶,说说出来方法,如果你是用锅煮,水开放银耳快速搅拌2分钟,然后加上其他泡好的材料一起煲,红枣去核,枸杞最后15分钟下,不想吃粘稠的。不搅拌就是爽口的银耳!
一起炖的,右边有搅拌,左边没有搅拌,你学会了吗?
这个位置泡发后切掉,糖水会发酸!
小贴士
百合选购闻味道,预防硫磺熏过