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减脂必备燕麦紫薯饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.61W
减脂必备燕麦紫薯饼的做法步骤图

做了紫薯包剩余的紫薯不能浪费了,那就动手来个减脂小零食。

用料  

紫薯 1个
燕麦 随意
牛奶 随意
奇亚籽 随意

减脂必备燕麦紫薯饼的做法  

  1. 好的紫薯压成泥,加入适量的牛奶

    减脂必备燕麦紫薯饼的做法步骤图 第2张
  2. 加入即食燕麦和适量的奇亚籽混合

    减脂必备燕麦紫薯饼的做法步骤图 第3张
  3. 混合好后的紫薯泥揉成小球,掌心压平,烤箱185度预热10分钟

    减脂必备燕麦紫薯饼的做法步骤图 第4张
  4. 上下火185度烤30分钟

    减脂必备燕麦紫薯饼的做法步骤图 第5张
  5. 脆脆的紫薯燕麦饼就做好了,减脂期也可以作为小零食随身携带

    减脂必备燕麦紫薯饼的做法步骤图 第6张

小贴士

一天就全部吃完了,超级好吃

TAG标签:#紫薯 #减脂 #燕麦 #
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