无油无糖全麦马芬的做法步骤详细图,操作简单味道好

用料  

无油无糖全麦马芬的做法  

1. 一根香蕉碾碎，打入一个鸡蛋，搅拌均匀。

2. 倒入90克牛奶，搅拌均匀。

3. 倒入4克泡打粉，90克全麦粉，搅拌均匀。
   

4. 面糊中可以加入红枣碎（蔓越莓干）。倒入纸杯中，7分满，加入几颗蓝莓。
   

5. 放入烤箱中，180度烤30分钟（我用190度烤了30分钟）。超级好吃，蓝莓会爆浆。