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蒜蓉金针菇粉丝龙利鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法

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蒜蓉金针菇粉丝龙利鱼的做法步骤图

用料  

金针菇,粉丝,龙利鱼
蒜,生抽,蚝油,糖
小葱辣椒
,白胡椒粉,姜,葱,生粉

蒜蓉金针菇粉丝龙利鱼的做法  

  1. 龙利鱼切块,放入葱,姜,料酒,生粉抓匀腌制十分钟备用

    蒜蓉金针菇粉丝龙利鱼的做法步骤图 第2张
  2. 蒜切末,锅中放油,倒入蒜爆香,放入生抽,蚝油,白糖小火熬制,盛出备用

    蒜蓉金针菇粉丝龙利鱼的做法步骤图 第3张
  3. 粉丝用开水烫一下,控干水分

    蒜蓉金针菇粉丝龙利鱼的做法步骤图 第4张
  4. 盘子里放入金针菇和一层蒜蓉酱

    蒜蓉金针菇粉丝龙利鱼的做法步骤图 第5张
  5. 铺上粉丝,再放一层蒜蓉酱

    蒜蓉金针菇粉丝龙利鱼的做法步骤图 第6张
  6. 最后把腌好的龙利鱼铺上,剩下的蒜蓉酱倒上,水开上锅十分钟,三分钟

    蒜蓉金针菇粉丝龙利鱼的做法步骤图 第7张
  7. 撒上葱花和辣椒,浇上热油,一道集蔬菜碳水蛋白质为一体的美食就出炉啦,完美

    蒜蓉金针菇粉丝龙利鱼的做法步骤图 第8张
TAG标签:#金针菇 #蒜蓉 #粉丝 #龙利鱼 #
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