减脂餐！低脂鲜美的西蓝花虾仁菌菇汤！的烹饪做法，大厨教你详细做法

哈喽，我是圆妈！今天给大家带来一道营养美味的西蓝花虾仁菌菇汤，汤汁超级鲜美，做法简单零失败，低脂低卡，好喝不长胖，很适合正在减脂减肥的集美们哦！

用料  

减脂餐！低脂鲜美的西蓝花虾仁菌菇汤！的做法  

1. 首先，把鲜虾去头去虾线，剥成虾仁，把西蓝花切小朵，香菇切片，白玉菇切段，鸡蛋打散备用
   
   

2. 虾仁里加入1勺料酒、少许食盐和黑胡椒粉，抓匀腌制10分钟备用
   
   

3. 锅里烧油，倒入鸡蛋液摊熟盛出，切成条状备用
   
   

4. 锅里再烧油，倒入虾仁炒至变色后，加入香菇片和白玉菇段，炒至炒软出汁，加入适量清水烧开
   
   

5. 水开后加入西蓝花和鸡蛋条，煮2分钟，撒少许盐、味精和胡椒粉调味即可