万用坚果酱公式18月辅食的精选知识

用料各种坚果油脂（非必选）根据坚果出油情况决定：椰子油、核桃油、黄油等添加口味盐之花、猪肝粉、牡蛎粉、香菇粉等等万用坚果酱公式——18+月辅食的做法玻璃罐提前放洗碗机，清洗消毒。原料——各种坚果：花生、核桃、腰果...

适合18个月的宝宝食用，营养价值有：鸡胸肉中含有大量的蛋白质，对于婴幼儿以及生长发育期的人群，有促进发育，提高免疫的作用。鸡胸肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源，并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维...

适合18个月以上的宝宝食用的辅食，迷你土豆披萨，营养价值有：用土豆片代替面饼做成的迷你披萨，过家家似的做成一道创意食物，让孩子也可以参与其中，加入鸡蛋和甜椒等营养丰富的食材，让孩子胃口大增，还可以提高孩子的动手能力。用...

爱喝奶茶啦，又不想穿不了漂亮的小裙子这个配方是为了满足自己的口舌之欲，但又低脂，好看且美味，放奶茶里完全可以替代珍珠，啵啵火龙果可以替换成乌龙茶15克，煮出来就是乌龙茶冻。同样的配方还可以消耗没人喝的冰红茶，橙汁，绿豆...

果酱中最重要的是acidity(酸度）pectin(果胶）和糖的比例，操作流程参见橙子果酱用料酸度加柠檬果胶加果酱糖甜度糖和水果1:1时糖量大概在60%左右可放3年果酱公式的做法草莓：每500g加两勺柠檬汁，用果酱糖树莓：不用柠檬汁，用果酱...

一直很喜欢把燕麦粥当做主食，既顶饱又健康。一直觉得无添加的，调味越少的东西越好的越好，所以只加了少许盐和黑胡椒。燕麦含有丰富的蛋白质和纤维素，GI值低，是减脂增肌的不二之选，也很适合各类人群食用。大概是我吃燕麦吃习...

牛油果不仅是大人的“超级水果”，也是适合做辅食的好食材哦。口感顺滑的牛油果配合甜糯的香蕉，“宝宝奶昔”宝宝爱~贝贝粒，让育儿充满欢笑。用料牛油果20g香蕉30g冲好的奶粉100ml【12-18个月辅食：牛油果香蕉奶昔】的做法...

“网红”水果牛油果混合口感细腻的豆腐做成蘸酱，搭配多彩蔬菜棒。一道宝宝可以用手抓着吃的辅食，简单又洋气哦！贝贝粒，让育儿充满欢笑。用料牛油果10g豆腐20g胡萝卜20g土豆20g【12-18个月辅食：牛油果拌豆腐】的做法准备10g...

小红书看来的，这里记录一下已测，好用肉类可选用猪牛羊鸡鸭鱼虾等菜可选用土豆山药胡萝卜等蒸熟，或菠菜油菜等焯水挤干水分用料猪里脊肉160克蛋清2个土豆40克淀粉20克宝宝酱油少许葱姜随便，用来去腥辅食肉肠（通用公式）的做法...

【12-18个月辅食：苹果牛油果奶昔】宝宝午睡后吃点什么好？来杯水果奶昔吧！苹果味香甘甜，中和牛油果的粘腻，口感佳，宝宝爱！贝贝粒，让育儿充满欢笑。用料苹果30g牛油果10g冲调好的奶粉50ml【12-18个月辅食：苹果牛油果奶昔】的做法...

有肉有菜还有蛋，既适合抓又适合嚼，肉肠真是太适合做宝宝的手指食物啦！用料肉类60g蔬菜类40g鸡蛋1个玉米淀粉10g水果类（可省）20g奶酪（可省）一丢丢【8m+】辅食肠万能公式的做法★肉类可选：猪、牛、羊、鸡、三文鱼、鳕鱼、虾。★...

用料鸡蛋6个玉米油65克牛奶55克低筋面粉80克柠檬汁5滴糖50克盐1克炼乳10克18×18方型古早万用方的做法1.分离蛋黄蛋白，蛋白中倒入柠檬汁放入冷冻，蛋黄放一边备用。2.将植物油加热至70-80度，直到油开始出来纹理，关火，马上将...

用料400克新鲜三文鱼鱼排，去皮去骨，切块10克酱油，选用儿童酱油糖10克水500克料酒10克姜片10克宝宝鱼松13-18个月辅食的做法1将新鲜三文鱼鱼排、姜、料酒和水放入主锅，以10分/100℃/反转小勺烹煮，将煮好的鱼肉倒入网锅内沥...

补充植物蛋白用料黑芝麻随意亚麻籽随意南瓜籽随意核桃仁随意其他坚果或植物种子随意万能坚果酱的做法混合打碎，是否要打出油看个人喜好。吃法一：拌酸奶（涂面包）吃法二：拌蜂蜜（涂面包）吃法三：拌油醋汁（沙拉）其他吃法：拌香蕉泥、拌...

👩🏻‍🍳五分钟搞定的快手早餐。🌟坚果含有多种矿物质，如钙、铁、锌等，但坚果大多质地较硬，不易咀嚼，吃整个坚果对孩子来说难度太大，还容易引起咳呛，增加孩子窒息风险。🌟但这不代表不能食用坚果，可以将坚果研磨成粉或提供光...

食材有了合适的组合可以在口感口味上产生1+1＞2的奇妙效果～一口咬下去，有热乎乎的布丁&清凉的酸奶；有香软的水果&筋道的硬欧&脆脆的黄瓜丁害写得我想再来一锅家里有什么放什么，清理冰箱好手，消耗面包大法😆一碗...

波恩美食部今天营业啦～❄️降温了！给自己一点甜～这次要分享的是自制果酱～mani小酒馆要来揭秘果酱的万能公式～有了它，只要你们喜欢～做个100种果酱，完全没有问题！噔噔噔噔！万能公式就是：🍎果酱=1份果肉+半份冰糖+少许柠檬汁💁🏼‍♂️...

菠萝一个吃不完，多余的菠萝干脆做了菠萝酱给娃拌吐司吃也是不错的选择呀。酸酸甜甜的很好吃。用料菠萝300克白糖60克麦芽糖10克18月宝宝辅食低糖菠萝酱的做法菠萝切块。加少量凉开水榨汁成菠萝泥，水加少点方便之后炒干...

适合8个月以上，对食材不过敏的宝宝，可以根据宝宝情况适当调整。0-2岁的分月龄食谱，可以到公众号点妈辅食查看。用料山药50克西兰花20克胡萝卜10克牛肉20克面粉20克鸡蛋1个8个月宝宝辅食，0失败易成形的蒸糕万能公式的做法...

用料里脊肉300克切2cm块50克京葱，切段500克水10克酱油，选用儿童酱油10克糖姜片10克宝宝肉松13-18个月辅食的做法1将猪里脊肉、姜、京葱和水放入主锅，以30分/100℃//速度烹煮，将煮好的猪肉倒入网锅内沥干备用，并去除姜片和...

辅食泥怎么弄？所有的辅食泥都可以用到这个万能公式：洗净+煮熟/蒸熟+（加水）打泥，比如南瓜这样水分比较多的可以不用加水，但是绿色蔬菜这些一般是需要加水再打泥的。肉类的话，可以再增加一个去腥的动作，比如用柠檬片泡一下，宝宝...

这期食谱，没有具体用量参考。安妮总结了一条意面的万能搭配公式。记住公式，自己在家也能随意做出花样意面辅食出来。万能搭配公式：意面+配菜+调味粉/酱（意面和配菜的比例为1：1，调味用量随意）配菜可以选择宝宝不过敏的任意蔬...

几个水果就可以做成综合什锦果酱，抹面包，抹馒头，调红茶，都非常可口。用料苹果2个橙子1个香蕉1根柠檬汁（或醋）50g糖320g蜂蜜1大勺约60g盐1克水30克万能公式：什锦果酱做法的做法先来一张自制果酱抹馒头，一看就好吃吧！做前鼓舞鼓...

阖家团圆庆中秋，怎么少得了月饼？贝贝粒精心选材制作了宝宝月饼，蒸烤两吃。宝爸宝妈们快来试试，让宝宝也加入欢庆佳节的传统活动吧！贝贝粒，让育儿充满欢笑。用料山药40克18-36个月辅食：宝宝月饼的做法原材料将山药去皮研磨在...

我看过对于『面包布丁』最好的描述是：『一种鸡蛋牛奶、面包状态的砂锅早餐，中间像是奶油布丁和蛋糕，上面还留存着一些脆脆的面包』。真妙啊，鼓掌~面包布丁能让人拥有早午餐的快乐，还能顺便消耗一些老废面包。真不赖！说实话...