最近家里牛奶比较多,香蕉来不及吃快长麻子了,做煎饼、奶昔,换着吃~
使用工具:九阳破壁机
操作时间:10分钟
适用人数:2人
用料
主料:香蕉2根、纯牛奶480毫升 |
乐活教主的美食之——香蕉奶昔的做法
香蕉去皮切片
放入破壁机,倒了2盒240毫升的牛奶。冬天,胃不好,牛奶温热到50°左右~ 启动“奶昔”功能
抓紧时间喝,香蕉容易氧化~ 喝慢了,慢慢会变成咖啡...
美食DIY就是这么简单!
小贴士
1. 牛奶和香蕉的比列根据个人喜好调整
2. 冬天用温牛奶更好喝
3. 加点柠檬汁可防止氧化