欢迎来到美味咖!
>
享受美食又不长肉肉是我们永远的追求,这道凉拌菜完全满足。
用料
低脂低热量高蛋白的凉拌西兰花虾仁的做法
锅里加水,放盐、橄榄油,烧开后放西兰花煮两分钟,捞出凉水冲凉。
虾仁去掉虾线,开水煮三分钟,捞出冲凉。
甜杏仁、小柿子冲洗干净。
西兰花、虾仁、甜杏仁、小柿子一起放盘子,加盐,生抽,香醋,香油拌匀。
图文推荐
相关文章