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超快手的简餐
用料
生酮食谱之五的做法
猪肉馅加酱油和海盐搅拌均匀
豆腐下锅煮开
将肉馅从虎口挤成丸子加入豆腐汤
油菜洗净切段
丸子煮开后加入油菜煮开即可
黄油融化后放入鳕鱼两面煎金黄
如图为两餐的量
小贴士
丸子汤不用加盐已经很完美了
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