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比肉好吃百倍的低脂家常菜,蒜蓉蚝油生菜!的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.93W

超好吃的低脂家常菜,蒜蓉蚝油生菜,好吃的停不下来

过节难免大鱼大肉,今天做个蒜蓉蚝油生菜,好吃,低脂又不油腻,感觉比肉还好吃!

用料  

生菜 2把
蒜沫 适量多些
生抽 2勺
蚝油 1勺
适量
水淀粉 适量

比肉好吃百倍的低脂家常菜,蒜蓉蚝油生菜!的做法  

  1. 锅中加入适量的水,放几滴油和少量盐,水烧开,关火!

    将生菜下锅,进锅一分钟捞出来沥干水分摆盘备用!

    比肉好吃百倍的低脂家常菜,蒜蓉蚝油生菜!的做法步骤图
  2. 锅中放油,油热后下锅蒜沫,翻炒爆香,接着倒入生抽,蚝油,盐,水淀粉熬至汤汁变浓,然后浇到摆好的剩菜上边即可!

    比肉好吃百倍的低脂家常菜,蒜蓉蚝油生菜!的做法步骤图 第2张
  3. 给喜欢素食的朋友分享一套吃素养生特效食谱~

    比肉好吃百倍的低脂家常菜,蒜蓉蚝油生菜!的做法步骤图 第3张
  4. 有166道美味素菜做法~

    比肉好吃百倍的低脂家常菜,蒜蓉蚝油生菜!的做法步骤图 第4张
  5. 部分食谱

    比肉好吃百倍的低脂家常菜,蒜蓉蚝油生菜!的做法步骤图 第5张
  6. 素食养生~

    比肉好吃百倍的低脂家常菜,蒜蓉蚝油生菜!的做法步骤图 第6张
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