这一篇是没有烤箱星人的福利!再也苦于没有烤箱不能一展厨艺啦!
此配方里的食材是两人份,所有食材都可以按照自己喜好调整份量和加减海鲜食材哦!
用料
短大米 | 100克 |
大虾 | 15只 |
鱿鱼 | 40克 |
蛤蜊或青口 | 15-20只 |
青椒 | 1/2个 |
洋葱 | 1/3 |
大蒜 | 2瓣 |
Paella海鲜汤 | 适量 |
海鲜高汤 | 适量 |
西红柿 | 1个 |
西红柿膏 | 1大勺 |
橄榄油 | 适量 |
盐 | 适量 |
免烤版西班牙海鲜烩饭的做法
烧热锅后倒入适量橄榄油。
放入大虾,煎至两面上色后取出备用。
不要洗锅,加一点橄榄油,放入切好的鱿鱼丁,翻炒均匀。
加入青椒,洋葱和大蒜,翻炒出味。
放入番茄汁。
放入番茄膏。
加入大幕,翻拌均匀,小火慢炖,使米粒充分吸收汤汁。
加入海鲜高汤和特制海鲜饭汤底。海鲜高汤就是蒸蛤蜊的汁水。
中火收汁,加入适量盐调味。
喜辣的话也可以适量加入辣椒粉。
等到米粒充分吸收汤汁后,加入提前蒸过的蛤蜊。
加入提前煎好的大虾,盖上盖子,转小火焖5-8分钟左右即可出锅!
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