竹笋最鲜美的日子，看到了别人分享的素腌笃鲜菜谱就跃跃欲试啦～谁知下班到家才发现那个菜谱里的黄豆要事先泡两个小时，再煮三个小时，加了其他材料还要再煮一个小时…这是不让人吃晚饭的节奏啊…所以果断改良了这个快手版的，加上准备材料也就三刻钟搞定吧～虽然可能没长时间煲出来的鲜，但靠调味和材料的互相弥补，也绝对鲜得掉眉毛！而且食材丰富，一碗汤就可以当一顿晚饭咯～
用料
| 竹笋 | 2只 |
| 袖珍姑 | 8个 |
| 金针菇 | 一把 |
| 千页豆腐 | 一块 |
| 油豆腐 | 适量 |
| 裙带菜 | 一小把 |
| 胡萝卜 | 小半段 |
| 黑豆 | 一小把 |
| 生抽 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
素腌笃鲜的做法
所有材料洗净，黑豆泡水（用它因为比黄豆易泡开），竹笋切块，金针菇切段，胡萝卜切薄片（借甜味），千叶豆腐切片～
锅内倒适量油，下袖珍菇和竹笋煸炒一下至稍微变色，加入其他材料，加水没过所有食材，大火煮开。沸腾后再煮三十分钟～
换小火再煮十分钟，加少许生抽提鲜，少许盐调味。
小贴士
菇类可以换任意家里有的，但最好不要用香菇，味道太重，会抢笋的鲜味。
有时间还是把黄豆泡发好，炖煮时间长一些应该更好喝～
最后的调味少量就好，原味最美～
