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低油低糖法式吐司的做法步骤详细图,操作简单味道好

美味咖 人气:1.51W
低油低糖法式吐司的做法步骤图,怎么做好吃

味道比较喜欢 记录一下
没有厚吐司
用的是正常吐司片 只要用平底锅煎就可以

用料  

鸡蛋 2个
牛奶 200克
南瓜吐司 5片
黄砂糖 适量
花生酱(碎) 适量
香蕉 1根
草莓 10个
蓝莓 1把

低油低糖法式吐司的做法  

  1. 提前一天把鸡蛋牛奶砂糖搅拌均匀,放入吐司片,盖上盖子,放冰箱冷藏过夜

  2. 平底锅预热 加入椰子油 双面煎熟  抹花生酱,放水果 撒糖粉

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