主要是因为逛超市看见吞拿鱼打折…
平穷限制了我的厨艺…
做法是YouTube 看来的 说千万不要煎全熟 里边要生的才好吃 然而我不管做什么steak好像都会做成全熟…
用料
| 吞拿鱼 | |
| 黑芝麻白芝麻 | |
| 盐和油 | |
| 万能煎肉香料（我也不知道是啥 反正我做什么肉都洒点 类似国内的十三香吧） | |
| 柠檬 | |
| 喜欢啥酱加啥酱 |
（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法
把这块打折吞拿鱼擦擦干
![（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第2张]( "（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第2张")
把黑白芝麻 盐 万能香料 混合在大盘子里
![（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第3张]( "（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第3张")
给鱼抹上油做个马杀鸡
![（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第4张]( "（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第4张")
做完马杀鸡放到大盘子里滚一滚
![（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第5张]( "（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第5张")
不能浪费一粒芝麻！
![（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第6张]( "（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第6张")
锅里热油
![（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第7张]( "（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第7张")
等油热的时候切点柠檬 等下要做作的摆盘呢
![（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第8张]( "（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第8张")
油热了把芝麻鱼放进去 次啦 我最爱的声音
![（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第9张]( "（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第9张")
凭感觉 大概30秒翻一次面 我就怕不熟甩起来煎 果然全熟了 大家不要学我 翻个两次面就够了
![（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第10张]( "（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第10张")
但里边熟不熟不重要 摆盘比较重要 虽然我摆的也很难看… Enjoy!
![（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第11张]( "（照葫芦画瓢不知道画的对不对的）煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤图 第11张")
小贴士
该死的我最后觉得盘子太空 还淋了点酱油 差点没咸死我 再说一遍 千万不要学我
