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紫甘蓝烤猪排沙拉(醋汁)的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:8.02K
紫甘蓝烤猪排沙拉(醋汁)的做法步骤图

午餐煎的猪扒吃剩余了,晚餐刚好用得上来做个沙拉,配搭自制醋汁,卡路里低又开胃,以下份量为一人份

用料  

紫甘蓝 1/4个
猪扒 2小块
青瓜 1/2根
日式柚子醋 2小勺
橄榄 少量
现磨黑椒 少量

紫甘蓝烤猪排沙拉(醋汁)的做法  

  1. 紫甘蓝切丝,洗净,用自来水洗一遍,再用饮用水浸泡一会儿,晾干

    紫甘蓝烤猪排沙拉(醋汁)的做法步骤图 第2张
  2. 青瓜削皮,不削皮也没关系,切成小条状或者片状也可,

    紫甘蓝烤猪排沙拉(醋汁)的做法步骤图 第3张
  3. 把紫甘蓝和青瓜放一个大碗里,加小半勺盐,橄榄油,拌匀,再加入此前煎熟的猪扒,加入2勺柚子醋,现磨黑椒粉拌匀,

    紫甘蓝烤猪排沙拉(醋汁)的做法步骤图 第4张
  4. 家里的罗勒长得旺盛,顺手摘下几片,捏碎撒在上面

    紫甘蓝烤猪排沙拉(醋汁)的做法步骤图 第5张

小贴士

吃前可以放冰箱冷藏一下,口感更清爽

TAG标签:#沙拉 #甘蓝 #猪排 #醋汁 #
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