炒馒头 (零基础版)的烹饪做法，大厨教你详细做法

这几天颞下颌关节功能紊乱 没法正常吃饭。只能吃一些软的。但是广州这边又面条比较少。特地打电话给妈妈问怎么做。一次成功。

用料  

炒馒头 (零基础版)的做法  

1. 先把馒头切块。

2. 把盐和酱油用少量温水稀释。

3. 红萝卜 葱都切一下。 红萝卜看个人爱好，可切丁可切条

4. 用油热锅  锅热了以后先把葱炒一下。然后放红萝卜。

5. 把切好的馒头放进锅，注意不要油太少了。建议是一点一点的放，不够了再加，否则的话炒出来太油腻。小火翻炒。

6. 等馒头翻炒的有点金黄色的时候，倒入酱油和盐的搅拌液。快速翻炒。

7. 吃的时候才想起来拍。建议配着稀饭一起吃。可以泡着吃。

小贴士

馒头不要切太小。有大拇指甲盖那么大就好。
酱油和盐的搅拌液不要太多，一定掌握好量，不要太多，会咸。