秋冬是吃橙子的季节哇！怕长胖又馋甜品的朋友们，赶快收藏这款无糖甜品的做法吧！
用料
| 橙子 | 2个 |
| 牛奶 | 100克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 全麦粉 | 25克 |
全麦橙子克拉芙缇——减脂早餐的做法
配料极其简单，为了好看，橙子我选了一个脐橙，一个血橙；
![全麦橙子克拉芙缇——减脂早餐的做法步骤图 第2张]( "全麦橙子克拉芙缇——减脂早餐的做法步骤图 第2张")
橙子切1.5cm厚片，平铺在烤盘里，牛奶100ml+鸡蛋2个+全麦粉25g混合打匀，不放糖的话，边角料的橙汁挤进去，就会很甜啦！一定要打匀；
![全麦橙子克拉芙缇——减脂早餐的做法步骤图 第3张]( "全麦橙子克拉芙缇——减脂早餐的做法步骤图 第3张")
烤箱180度预热5分钟，搅拌均匀的液体倒入烤盘，即将没过橙子即可；
![全麦橙子克拉芙缇——减脂早餐的做法步骤图 第4张]( "全麦橙子克拉芙缇——减脂早餐的做法步骤图 第4张")
放入烤箱180度20分钟
![全麦橙子克拉芙缇——减脂早餐的做法步骤图 第5张]( "全麦橙子克拉芙缇——减脂早餐的做法步骤图 第5张")
出锅啦！
![全麦橙子克拉芙缇——减脂早餐的做法步骤图 第6张]( "全麦橙子克拉芙缇——减脂早餐的做法步骤图 第6张")
开吃！！！
![全麦橙子克拉芙缇——减脂早餐的做法步骤图 第7张]( "全麦橙子克拉芙缇——减脂早餐的做法步骤图 第7张")
欢迎来到美味咖！
