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健身减脂水果沙拉!!的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.83W
健身减脂水果沙拉!!的做法步骤图

用料  

和润纯酸奶 适量
各种水果 香蕉苹果
蜂蜜 可加可不加

健身减脂水果沙拉!!的做法  

  1. 酸奶用的是这种和润纯酸奶,配料里不含糖,对于健身的人来说不会有太大负担,和润酸奶是块状的,很适合拌沙拉。

    健身减脂水果沙拉!!的做法步骤图 第2张
  2. 水果洗净切块,碗中放几勺酸奶,将水果块放入拌匀,如果觉得味道有些平淡,可以加蜂蜜调味,健身的话,可以不加蜂蜜,水果自身甜味也很好。

    健身减脂水果沙拉!!的做法步骤图 第3张
  3. 拌好的水果沙拉!

    健身减脂水果沙拉!!的做法步骤图 第4张
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