夏天到了，减个脂塑个身再减个肥……
用料
| 生菜 | 2片 |
| 苦菊 | 1把 |
| 小番茄 | 若干个 |
| 苹果 | 2片 |
| 坚果 | 20克 |
| 丘比焙煎芝麻口味沙拉汁 | 5-10克（看蔬菜多少） |
健身减肥减脂沙拉的做法
蔬菜洗净手动甩干，把要切的切一下。
![健身减肥减脂沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "健身减肥减脂沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
撕一下叶子菜
![健身减肥减脂沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "健身减肥减脂沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
倒入丘比焙煎芝麻口味沙拉汁、坚果，搅拌均匀。
![健身减肥减脂沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "健身减肥减脂沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
随便搭两片面包，装盘。
![健身减肥减脂沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "健身减肥减脂沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
欢迎来到美味咖！
健身减肥减脂沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
人气：3.09W
热文推荐
- 1增肌减脂健身沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 2健身减脂蘑菇牛肉沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3「健身减脂」莲藕全素沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4「健身减脂」蟹柳意粉沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5「健身减脂」藜麦纯素沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6健康减脂瘦身蔬菜沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7「健身减脂」蟹柳糙米沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8健身减脂减肥餐的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 9藜麦果蔬沙拉『健身减肥版』的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10减肥健身减脂餐的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 11「健身减脂」豆腐培根沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12美味的减肥健身餐简单做法,减肥健身餐做法大全
- 13健身减脂餐-牛油果沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14美味的健身减肥餐简单做法,健身减肥餐做法大全
- 15减肥沙拉，减肥餐，瘦身餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
猜你喜欢
- 1健身减脂餐（蔬菜酸奶沙拉）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2美味的健身减脂食简单做法,健身减脂食做法大全
- 3美味的减肥沙拉简单做法,减肥沙拉做法大全
- 4凉拌菜沙拉芹菜生菜胡萝卜花生黄豆减肥减脂健身的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5「健身减脂」火腿芦笋玉米沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6沙拉 牛油果 减脂瘦身减肥 早餐 午餐 晚餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7美味的减脂健身餐简单做法,减脂健身餐做法大全
- 8减肥减脂 沙拉🥗的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 9健身减脂鲜嫩烤鸡胸沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10「健身减脂」玉米青豆火腿沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11「健身减脂」金枪鱼意粉沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12健身餐增加减脂沙拉（合集）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13酸奶减肥法的步骤
- 14「健身减脂」燕麦芦笋虾仁沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15「健身减脂」煮燕麦纯素沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 16减脂沙拉（健康减脂）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 17「健身减脂」秋葵虾仁吐司沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 18健身餐之减脂温沙拉（沙拉也可以不凉）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 19减肥减脂健身养生系的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 20一人食减肥减脂增肌瘦身健身餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 21美味的健身减脂餐简单做法,健身减脂餐做法大全
- 22减脂/减肥/健身/多汁嫩鸡胸的烹饪做法，大厨教你详细做法
最近更新
- 1小时候馋到哭的面筋汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2大厨的快手咸菜的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 3香菜猪肉大饺子的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 4毛奶奶荠菜饺子馅儿的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5辣子鸡丁炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 6香肠玉米青豆披萨的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 7在家也能做蒜香小龙虾🦞这个夏天会是谁第一个陪你吃小龙虾呢的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8百利甜榛子戚风的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 9比咖啡还上头的焦糖奶茶。的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10美味的鸡蛋粉丝面简单做法,鸡蛋粉丝面做法大全
- 11零卡糖版坚果薄脆的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 12正宗美味的香煎龙利鱼杂蔬沙拉，清新爽口！怎么做
- 13芒果奥利奥卷的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 14口口满足的猪排饭的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 15简单又好吃的披萨的做法步骤详细图,操作简单味道好