用料
| 全麦吐司 | 2片 |
| 秋葵 | 50g |
| 生菜 | 100g |
| 圣女果 | 8颗 |
| 虾仁 | 100g |
【健身减脂】秋葵虾仁吐司沙拉的做法
1.烤箱200度预热5分钟。将吐司切丁。放进去烤5分钟。
2.水中放少量盐，煮开。放入秋葵煮1分钟，捞出。
3.虾仁放入水中煮熟。
4.生菜切块。
5.圣女果对半切开
6.以上材料混合，放入沙拉酱。开吃～(￣▽￣～)~
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「健身减脂」秋葵虾仁吐司沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
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