低脂素食（加油，上海！）的烹饪做法，大厨教你详细做法

春分日🌱。对比体重数据才发现，闭环进入Day5了。有吃有喝有朋友关心，爹娘有人照顾，本月素食月，多亏这飘忽不定的厨艺🤫，体重下降了1.5kg，不过不影响我继续“炸”厨房。

与其焦虑有没有解封，我更关心的是干净饮食下的营养均衡，以及还有几根完整的手指木头🤌能留到下周。身旁有那么多人[玫瑰]护航，心安，更希望生活能尽快恢复往日，你我皆平安🙏🙏🙏。



P.S. 闭环210H后，顺利解封👏……

用料  

低脂素食（加油，上海！）的做法  

1. 素食早餐

2. 藜麦素食色拉

3. 黄豆芽炒米粉（素食）

4. 素面

5. 素食大户

6. 素食荟

7. 素炒面

8. 素拌凉菜

9. 素炒米粉

10. 隔夜燕麦