宝儿，ke y
用料
| 方头鱼（没腥味白色肉鱼） |
拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法
![拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法步骤图 第2张]( "拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法步骤图 第2张")
在鱼片上撒盐，胡椒，放有油的平底锅上煎
![拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法步骤图 第3张]( "拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法步骤图 第3张")
洋葱，大葱，大蒜切成泥
![拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法步骤图 第4张]( "拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法步骤图 第4张")
加入蒜，葱，放入料酒炒
![拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法步骤图 第5张]( "拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法步骤图 第5张")
加入提前熬煮好的鱼汤
![拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法步骤图 第6张]( "拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法步骤图 第6张")
最后加入热过的饭一起熬煮
![拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法步骤图 第7张]( "拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法步骤图 第7张")
明太鱼干搅拌机打散，糖，香油，盐搅拌后，加入明太鱼干
![拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法步骤图 第8张]( "拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法步骤图 第8张")
鱼干肉成团
![拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法步骤图 第9张]( "拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法步骤图 第9张")
小贴士
太咸的话 加水
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拜托了冰箱！李元日鱼粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
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