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冬日红薯抱抱鸡「北鼎烤箱空气炸食谱」的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:6.49K
冬日红薯抱抱鸡「北鼎烤箱空气炸食谱」的做法步骤图

用料  

红薯 1个
小鸡腿 4个
迷迭香 少许
橄榄油 适量
面粉 适量
面包糠 适量
黑胡椒碎 少许
蚝油 适量

冬日红薯抱抱鸡【北鼎烤箱空气炸食谱】的做法  

  1. 准备好食材

    冬日红薯抱抱鸡「北鼎烤箱空气炸食谱」的做法步骤图 第2张
  2. 鸡腿洗干净后,均匀的抹上橄榄油和蚝油,撒上黑胡椒碎,摆上一些迷迭香腌制半个小时以上

    冬日红薯抱抱鸡「北鼎烤箱空气炸食谱」的做法步骤图 第3张
  3. 红薯削皮切块上锅

    冬日红薯抱抱鸡「北鼎烤箱空气炸食谱」的做法步骤图 第4张
  4. 蒸熟后按压成泥

    冬日红薯抱抱鸡「北鼎烤箱空气炸食谱」的做法步骤图 第5张
  5. 加入面粉混合成不粘手不干的面团,分割成四等分(如果面团太干需要拍少许水让面团湿润些)

    冬日红薯抱抱鸡「北鼎烤箱空气炸食谱」的做法步骤图 第6张
  6. 鸡腿腌制完毕后,用红薯面团包裹住鸡腿,依次包好四个

    冬日红薯抱抱鸡「北鼎烤箱空气炸食谱」的做法步骤图 第7张
  7. 四个鸡腿均匀的滚上面包糠

    冬日红薯抱抱鸡「北鼎烤箱空气炸食谱」的做法步骤图 第8张
  8. 放入空气炸网中

    冬日红薯抱抱鸡「北鼎烤箱空气炸食谱」的做法步骤图 第9张
  9. 烤箱空气炸功能,预热200度30-40分钟

    冬日红薯抱抱鸡「北鼎烤箱空气炸食谱」的做法步骤图 第10张

  10. 烤制过程中会漏汁,可以随心情翻个

    冬日红薯抱抱鸡「北鼎烤箱空气炸食谱」的做法步骤图 第11张

小贴士

1:我的红薯面团比例是180g红薯泥+55g面粉混合成团,由于鸡腿红薯大小不一,可以根据自身情况而调节
2: 出炉后可撒上辣椒粉或者沾沙拉

TAG标签:#烤箱 #抱抱 #食谱 #冬日 #北鼎 #
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