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低糖油菠菜吐司的做法步骤详细图,操作简单味道好

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低糖油菠菜吐司的做法步骤图,怎么做好吃

直接法吐司,可以做2个450克吐司。菠菜160克加水打成菠菜汁。

用料  

菠菜汁 283克
鸡蛋 55克
高筋面粉 500克
奶粉 16克
4克
20克
酵母 6克
黄油 20克

低糖油菠菜吐司的做法  

  1. 除黄油以外所有材料混合,揉成光滑的面团,继续加入黄油揉至完全阶段。

  2. 将面团滚圆盖上湿布,26度发酵1小时左右,直至手指戳面团,不会快速回弹。

  3. 取出面团,分割成六等份,滚圆盖湿布,醒20分钟。

  4. 将面团按扁排气之后上下各擀一下,由上到下卷成长条,继续醒20分钟。

  5. 将醒好的面团按扁排气之后擀成长条,由上到下卷起放入吐司模具,38度左右发酵50分钟左右,到吐司盒的九分满这样。

  6. 将发酵好的面团放进预热好的烤箱里面,上火160,下火190,烤箱最下层,烤35分钟。(这次用的是三能低糖吐司盒,其他吐司盒记得调整时间

小贴士

1.此方可以2个450g吐司模具,单个除以二。
2.如果要做做2个12cm水立方,就配方乘以0.9即可。
3.这是北鼎7系烤箱,我试过比较合适的温度,其他烤箱自己按照以往的经验温度时间去烤即可。

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